【おしえてください。】
ハーブ
2004/12/30(木) 18:29:21
ボルトジンユというハーブ?が庭に生えているのですが、どのように使えばいいのかわかりません。どなたか知っている方がいたらおしえてください。血液がサラサラになるとか、血糖値を下げるとか聞いたのですが、確実な情報をおねがいします。
たちつ
2004/12/30(木) 20:02:23
好みですが、ハーブ等薬草に頼るより、質の良い高級獣肉を控え、もつ・青野菜・青魚・総合ビタミン剤・もやし・ビール・粉茶・寒風摩擦・きちっとしたラジオ体操等をした方が良いように感じます。
胆嚢・すい臓・肝臓の検査と毛細血流の検査をした方が楽。
ヨーグルト・発酵納豆・キムチ・烏賊の塩辛等の発酵食品も良い。
ハーブと云えば、ハイカラに聞こえますが、広くは香辛料植物の事。薬味・薬草。
大抵は、話100倍が多い。流行。
友達に人参がダイエットに良いと聞き、人参ばかり食べていて、栄養失調で入院した者もいました。
人により、アレルギーを引き起こす場合もあります。
気楽に、香りを楽しむようにした方が、自己判断が容易と考えます。
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